Namaste! Dołącz do międzynarodowego grona certyfikowanych instruktorów jogi i korzystaj z zajęć stacjonarnych w podróży lub sesji online z domu. Idealne dla początkujących, podróżników i cyfrowych nomadów.
-
Mirka (online)
- Techniki oddechowe pranajamy
- Klasyczna hatha joga
- Certyfikowany nauczyciel jogi RYT 500
- Terapia dźwiękiem, masaż tajski
- Praktykowanie podstawowych serii w stylu Asthanga Mysore
- Osoby mówiące po angielsku, słowacku i czesku
-
Agata (Monterrey, Mexico)
- Praktykowanie serii wtórnych w stylu Ashtanga Mysore
- Joga Nidra, Hatha Joga, Yin Joga, Sophro-joga
- 200 certyfikowanych nauczycieli jogi RYT i inne powiązane certyfikaty
- Zajęcia stacjonarne w Monterrey w Meksyku lub zajęcia online
- Terapia dźwiękiem, masaż tajski
- Osoby mówiące po francusku, hiszpańsku i angielsku
-
Carlos (Buenos Aires, Argentyna)
- Autoryzowany nauczyciel Ashtanga L1 KPJAYI
- Praktykowanie trzeciej serii w stylu Ashtanga Mysore
- Zajęcia stacjonarne w Bajo Flores i Parque Chacabuco
- Osoby mówiące po hiszpańsku i włosku
-
Lara (Barcelona, Hiszpania)
- Joga hatha, vinyasa, aerial i nidra
- Certyfikowany nauczyciel jogi RYT 500
- Praktyki uzdrawiające i równoważące (masaż tajski, wahadło hebrajskie, horoskop astralny, tantra, rytuały, uzdrawianie dźwiękiem, komunikacja bez przemocy) lub działania twórcze (akwarele, ceramika, mandale, taniec)
- Zajęcia stacjonarne w jej katalońskiej posiadłości z XVI wieku w pobliżu Hostalric (godzina jazdy od Barcelony)
- Osoby mówiące po hiszpańsku i angielsku
-
Debbie (Bruksela)
- Certyfikowany nauczyciel jogi RYT 500
- Osobiście w Brukseli
- mówiący po angielsku, francusku i holendersku
-
Migle (online)
- Techniki oddechowe pranajamy
- Certyfikowany nauczyciel jogi RYT 500
- Masaż tajski
- Praktykowanie serii drugorzędnych w stylu Mysore
- angielski, litewski
-
Thomas (Nowy Jork)
- Filozofia jogi, joga Asthanga
- angielski
-
Krisztian (Budapeszt)
- Joga Ashtanga i Vinyasa
- angielski, węgierski
-
Fred (Reading, Wielka Brytania)
- Praktykowanie serii wtórnych w stylu Ashtanga Mysore
- Zajęcia indywidualne w studiu w Reading
- Mówcy języka angielskiego
-
Tamara (online)
- Autoryzowany nauczyciel Ashtanga L1 KPJAYI
- Praktykowanie serii wtórnych w stylu Ashtanga Mysore
- RYT 500 godzin certyfikowanego nauczyciela jogi
- Osoby mówiące po angielsku lub węgiersku
Czym jest joga?
Joga to starożytna praktyka łącząca ruch, oddech, medytację i etykę, która sprzyja dobremu samopoczuciu. Pochodząca z Indii ponad 5000 lat temu, łączy ciało, umysł i ducha. Dzięki stylom takim jak hatha i ashtanga, joga rozwija siłę, elastyczność i jasność umysłu, jednocześnie redukując stres. Niezależnie od tego, czy ćwiczysz w studiu, na świeżym powietrzu, czy w domu, sprzyja ona odkrywaniu siebie i wewnętrznemu spokojowi.