Namaste! Dołącz do międzynarodowego grona certyfikowanych instruktorów jogi i korzystaj z zajęć stacjonarnych w podróży lub sesji online z domu. Idealne dla początkujących, podróżników i cyfrowych nomadów.

  • Mirka (online)

    • Techniki oddechowe pranajamy
    • Klasyczna hatha joga
    • Certyfikowany nauczyciel jogi RYT 500
    • Terapia dźwiękiem, masaż tajski
    • Praktykowanie podstawowych serii w stylu Asthanga Mysore
    • Osoby mówiące po angielsku, słowacku i czesku
  • Agata (Monterrey, Mexico)

    • Praktykowanie serii wtórnych w stylu Ashtanga Mysore
    • Joga Nidra, Hatha Joga, Yin Joga, Sophro-joga
    • 200 certyfikowanych nauczycieli jogi RYT i inne powiązane certyfikaty
    • Zajęcia stacjonarne w Monterrey w Meksyku lub zajęcia online
    • Terapia dźwiękiem, masaż tajski
    • Osoby mówiące po francusku, hiszpańsku i angielsku
  • Carlos (Buenos Aires, Argentyna)

    • Autoryzowany nauczyciel Ashtanga L1 KPJAYI
    • Praktykowanie trzeciej serii w stylu Ashtanga Mysore
    • Zajęcia stacjonarne w Bajo Flores i Parque Chacabuco
    • Osoby mówiące po hiszpańsku i włosku
  • Lara (Barcelona, Hiszpania)

    • Joga hatha, vinyasa, aerial i nidra
    • Certyfikowany nauczyciel jogi RYT 500
    • Praktyki uzdrawiające i równoważące (masaż tajski, wahadło hebrajskie, horoskop astralny, tantra, rytuały, uzdrawianie dźwiękiem, komunikacja bez przemocy) lub działania twórcze (akwarele, ceramika, mandale, taniec)
    • Zajęcia stacjonarne w jej katalońskiej posiadłości z XVI wieku w pobliżu Hostalric (godzina jazdy od Barcelony)
    • Osoby mówiące po hiszpańsku i angielsku
  • Debbie (Bruksela)

    • Certyfikowany nauczyciel jogi RYT 500
    • Osobiście w Brukseli
    • mówiący po angielsku, francusku i holendersku
  • Migle (online)

    • Techniki oddechowe pranajamy
    • Certyfikowany nauczyciel jogi RYT 500
    • Masaż tajski
    • Praktykowanie serii drugorzędnych w stylu Mysore
    • angielski, litewski
  • Thomas (Nowy Jork)

    • Filozofia jogi, joga Asthanga
    • angielski
  • Krisztian (Budapeszt)

    • Joga Ashtanga i Vinyasa
    • angielski, węgierski
  • Fred (Reading, Wielka Brytania)

    • Praktykowanie serii wtórnych w stylu Ashtanga Mysore
    • Zajęcia indywidualne w studiu w Reading
    • Mówcy języka angielskiego
  • Tamara (online)

    • Autoryzowany nauczyciel Ashtanga L1 KPJAYI
    • Praktykowanie serii wtórnych w stylu Ashtanga Mysore
    • RYT 500 godzin certyfikowanego nauczyciela jogi
    • Osoby mówiące po angielsku lub węgiersku

Czym jest joga?

Joga to starożytna praktyka łącząca ruch, oddech, medytację i etykę, która sprzyja dobremu samopoczuciu. Pochodząca z Indii ponad 5000 lat temu, łączy ciało, umysł i ducha. Dzięki stylom takim jak hatha i ashtanga, joga rozwija siłę, elastyczność i jasność umysłu, jednocześnie redukując stres. Niezależnie od tego, czy ćwiczysz w studiu, na świeżym powietrzu, czy w domu, sprzyja ona odkrywaniu siebie i wewnętrznemu spokojowi.